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也就是说，如果你好好吃饭、好好睡觉，那么，你最少可以为自己节约2万8千元。
忙碌生活中，我们免不了会经常用到各种电子设备。
电脑、手机、平板等设备一天使用下来，眼睛长时间得不到休息放松，患眼部疾病的概率大大增加。
周末和朋友们出去玩，一共6人，就有4个眼镜，还有1个做了近视眼手术。
世界卫生组织报告说，目前中国近视患者人数多达6亿，接近一半的人都有近视。
我们知道，人吃五谷杂粮，难免有个头疼脑热要去医院看病，很多人都是能拖就拖，靠自身免疫力恢复；
但是眼睛不一样，一旦不好使了，会明显影响工作学习。
那么就有两个选择，戴眼镜，或者做手术。
如果仅从消费角度考量，区别就在于一个高频，一个是一次性消费。
根据艾瑞咨询的眼镜产品回收调研，「眼镜生命周期」不超过1.5年，消费者普遍能接受的价格在300-1000元一副眼镜，按照30个周期来算，预计花费在9000-30000元。
作为高度近视，想配个稍微好点的眼镜，框+镜片能花上四五千，按照调研的频度计算，12万都不够。
行业内较为有代表性的公司——爱尔眼科(300015)。
公司收入最高的三个项目，分别是做近视眼手术的屈光项目，配眼镜等视光服务项目和老年人的常见病白内障项目。
这两年也有蛮多人会选择激光手术治疗近视，比较主流的激光手术「全飞秒」，做完以后就不用戴眼镜了，价格也不便宜，大约2万元左右。
图片来源：爱尔眼科2021年半年度报告
据世界卫生组织调研，全球近视的人中，有一半人的视力问题本可以预防，或还没解决。
所以不管近视与否，平日里还是多多爱眼。曾经有一位眼科医生给我的建议是，别一看视频就死死盯着，有意识地多眨眼，能够有效地缓解眼干的问题。
实在因为学习、工作需要，必须长时间对着电子屏幕，不妨谨记「20-20-20」口诀：
每观看电子屏幕20分钟，便把目光转向至少20英尺（约6米）远的地方，眺望至少20秒。
不知道你是否注意过这样一个现象：
家门口的牙科诊所越来越多，身边的人也对牙齿越来越关注了，会定时洗牙、做检查。
身边有一个朋友，在朋友圈里是出了名的牙口不好。最近这一年，又是治疗又是带牙套的，直让她崩溃。
她说，蛀牙问题马上去治，可能只要几百块钱，拖一拖就变一两千。牙齿矫正更不用说了，全下来得大几万。
普通人想要天生拥有一口好牙齿，几率挺低的。
目前牙科诊所
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