能手表，方可使用该系统的完整功能。在支持的训练模式下，智能手表与Helio Strap Pro的两枚传感器协同运作，从身体不同部位采集运动数据：


Helio Core Motion HR：佩戴于上臂、靠近心脏的位置，可在握持器械、手腕屈伸及高强度运动过程中提供稳定的心率监测。由于监测位置更接近心脏，有助于减少手腕弯曲、器械握持及设备接触所带来的干扰，从而在力量训练、功能性体能训练及混合体能训练中获得更稳定的心率数据。

Helio Core Motion Waist：固定于腰部，用于捕捉身体核心区域的运动状态、身体位置变化及稳定性表现。

Balance 3或Balance Ultra：通过腕部持续追踪训练表现及心肺负荷情况（未来还将支持更多Amazfit智能手表机型）。


训练结束后，Zepp App会将动作表现、肌肉负荷及心肺负荷等数据进行整合，以结构化方式呈现运动表现全景视图。借助这些分析结果，运动员可针对每一个HYROX训练站点的表现进行回顾与评估，包括SkiErg滑雪测功机、雪橇推行（Sled Push）、雪橇拖拉（Sled Pull）、波比跳远（Burpee Broad Jump）、划船机（Rowing）、农夫行走（Farmer’s Carry）、沙袋弓步（Sandbag Lunges） 以及墙球（Wall Balls） 等项目。产品发布初期，系统将重点围绕 HYROX 赛事中的八项标准动作提供分析体验，即 SkiErg滑雪测功机、雪橇推行、雪橇拖拉、波比跳远、划船机、农夫行走、沙袋弓步和墙球。

覆盖训练、恢复与日常生活的一体化系统

Helio Strap Pro是Amazfit整体混合训练系统的重要组成部分，旨在打通训练执行、恢复管理与日常身体状态之间的联系。

借助Zepp App，训练管理变得更加系统化。该应用将训练数据、恢复情况、日常习惯、营养摄入以及运动表现趋势整合至统一平台，以连贯且持续的方式呈现用户的进步轨迹。其中，HybridCharge™ Energy Intelligence整合了BioCharge、Training Load（训练负荷） 和 LifeLoad（生活负荷） 等核心指标，帮助运动员深入了解训练、恢复以及压力、出行和疲劳等现实生活因
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